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SVV

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SVV ... eine Modeerscheinung?



Als erstes mal was bedeutet überhaupt SVV.

SVV ist die Abkürung für Selbst Verletzendes Verhalten.


SVV der neue ... alte Modetrend?

Es ist wie eine Modeerscheinung es kommt und geht aber ist nie, ganz verschwunden, in den letzten Jahren sehen immer mehr besonders junge Mädchen und Frauen dies als Verarbeitungsmöglichkeit ihrer Probleme...

Viele Leute denken das SVV gleichzusetzen ist mit selbsttötender Absicht, aber das ist keines Wegs, da die Betroffenen nicht Vorhaben sich umzubringen. Auch wenn es nach aussen hin so Aussehen mag.

Kurz und knapp gesagt ist SVV das zufügen von Verletzungen am Eigenen Körper! Das heißt, dass sich selbst unterschiedlich tiefe Schnittwunden Zugefügt werden, Verbrennungen sind darunter auch nicht selten.

SVV wird in Verzweiflung zum Weg den Kontakt zu sich selbst zu finden und n eigenen Körper zu spüren.

Gelegentlich kommt es auch zu Verätzungen oder zum Schlucken von scharfen und spitzen Gegenständen.

Am häufigsten verletzte stelle: der Unterarm

Als Gegenstände zum Zufügen der Wunden dienen oft: Messer, Klingen, Scheren, Scherben und jegliche andere scharfen und spitze Gegenstände!

SVV ist aber weitaus mehr als körperlicher Schmerz, es ist Ausdruck Von starken Psychischen Probleme.

Für die betroffenen hat es eine anti-depressive Wirkung.

Sie sehen darin die Möglichkeit ihren Druck und Spannungen Abzubauen, doch merken oft nicht das es alles nur noch schlimmer Macht, denn was vielen erst im nachhinein bewusst wird das die Erleichterung von allem nicht lange anhält, dann machen sie sich Selbst Vorwürfe, empfinden Scham und Ekeln sich vor sich selbst.
Nichtigkeiten werden schnell zum Auslöser wieder zur Klinge zu Greifen: Streit mit einem Mitschüler oder Freund, Ermahnungen von Eltern und Lehrern oder die Aufforderung für das einzustehen was Man tut wenn man Mist gebaut hat reichen oft schon aus.

Der grund das viele junge Leute zu der Problemlösung Nummer 1 SVV greifen liegt teilweise auf der HAND:
VIELE Jugendliche aber auch junge Erwachsene sind nicht in der Lage Mit ihren Problemen umzugehen, vielleicht auch weil sie es nicht Anders gelernt haben.
Somit werden psychische Probleme (die oft am Arbeitsplatz und im Beziehungsbereich liegen) und extremer innerlicher Druck zu den Am häufigsten auftretenden gründen warum viele auf SVV Zurückgreifen.

Durch Traumatische Erlebnisse in der Vergangenheit wird dieser Drang auf SVV zurückzugreifen oftmals erheblich unterstützt.

Weitere unterstützende Wirkungen dem Drang nachzugehen:

-Opfer von Sexuellem Missbrauch leider oft unter starkem Schamgefühl, geben sich selbst die Schuld des passierten und sind Davon überzeugt sich dafür selber bestrafen zu müssen. Sie sehen Nicht das ihn jemand was angetan hat und somit was falsch gemacht Hat, sondern sind davon überzeugt das sie etwas getan haben Müssen das es soweit kam. Was aber nicht heißen soll das jeder der Auf SVV zurückgreift sexuell Missbraucht wurde.

-Körperlicher Missbrauch

-Konflikte

-Fehlende Zuneigung

-Verlust eines geliebten, wichtigen Menschen: Tod eines Elternteiles, Verlust eines Freundes ob durch Streit oder Versterben.

-Unfälle in der Vergangenheit bei denen schlimmeres passiert ist



Nicht selten ist SVV verbunden mit Essstörungen, Suchtverhalten, Ängsten und Depressiven Zuständen.

-es hilft Betroffenen Abzublocken, Gefühle zu verdrängen und Empfindungen bei Seite zu schieben.

-Oft ist es ein unbewusster Hilfeschrei, da sich davon Betroffene nicht trauen um Hilfe zu bitten

-Betroffene neigen zu Perfektionismus

-Unfähig mit Gefühlen umzugehen

-Oft nicht in der Lage Gefühle verbal auszudrücken



Meistens kommen die Betroffenen nicht alleine davon los, erst wenn Die Ursache dafür gefunden ist, aber genau da liegt das Problem,, über genaue Ursachen dieses Verhaltens ist sehr wenig bekannt. Man kann schließlich nicht in einen Menschen, in seine Gedanken, rein sehen, wie in ein Buch.

Für Außenstehende ist es unverständlich, aber für die Betroffenen Von sehr großer Bedeutung!
Im Momenten der Selbstverletzung stehen die Betroffenen wie unter Hypnose, sozusagen tranceähnliche Zustände, wenn man dann Wieder bei klarem Verstands ist merkt man eigentlich erst was man Getan hat. Das Schmerzempfinden in diesen Momenten ist deutlich weniger.

Oft hält man sich selbst für ein PSYCHO, was man aber Keineswegs ist. Menschen die sich selbst verletzten sind nicht durchgedreht, verrückt oder schlecht bzw. böse. Allerdings leiden sie unter starken seelischen Qualen.

Es ist in Ordnung wenn man sich als Betroffener anderen öffnet und Um Hilfe bittet. Somit ist eine Therapie empfehlendswert, Gespräche mit einem Therapeuten oder einer Therapeutin helfen damit umzugehen, Verständnis für inneren Vorgänge zu entwickeln Es kann sein das medikamentöse Behandlung notwendig ist, mitunter sogar Stationäre Behandlung (d.h. Krankenhausaufenthalt)

Mit dem SVV sind auch viele Mythen Verbunden, durch die auch oft Missverstandene wird was hinter diesem verhalten steckt. Die Gesellschaft glaubt lieber all den Mythen um die Selbstverletzung, anstatt sich ausreichend zu informieren. Solange Werden die darunter Leidenden weiter schweigen. Diese Form Des Missbrauchs bleibt auf lange Zeit ein Geheimnis

5 Tipps was ihr dagegen tun könnt wenn ihr den drang habt euch zu verletzen!

1. Versuche möglichst nicht allein zu sein.
2. Trage ein Gummi, Armband und lasse es schnalzen, falls du den Drang spürst, dich verletzen zu wollen.
3. Schlage auf das Bett, in eine Matratze oder auf dein Kissen ( wenn du den Ärger oder Frust nur körperlich abreagieren kannst)
4. Geh an die frische Luft, schrei und brüll ( so laut du nur kannst!)
5. Fang an Sport zu treiben, eine Form von Körperlicher Betätigung, die dir helfen kann, innere Spannungen abzubauen.




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